Bezpečnost na kole: povinnost nošení helmy a správná výbava pro každého jezdce

Prilby: Pro děti povinnost, pro dospělé... Přilby: Pro děti povinnost, pro dospělé... Vzít si kalhoty, dres, obout boty nebo tretry a taky nasadit si cyklistickou přilbu. Takový by měl být obvyklý rituál nejen u dětí, ale i u dospělých. Jestli jste článek rozklikli, protože vás zarazilo, že dospělí musí mít při jízdě na kole taky helmu, tak se omlouváme. Trošku jsme vás obalamutili, ale ve výsledku jsme rádi, že jste tady. Jen čtěte dál…

Co říká zákon a proč helma vůbec nosit

Zákon č. 361/2000 Sb. o provozu na pozemních komunikacích říká, že ochrannou přilbu musí mít při jízdě v provozu nasazenou pouze cyklisté do 18 let. Když pomineme estetické hledisko, helma se na kole nosí, aby zabránila zranění hlavy při případném pádu. U dětí, které se na kole teprve učí jezdit (3-6 let), hrozí větší riziko pádu, a zřejmě i proto zákon i vyhláška o povinné výbavě přikazují nosit ochranu hlavy pouze u dětí. I když u dětí… Do plnoletosti! A plnoletý cyklista už přece není žádné dítě. A právě z tohoto důvodu důrazně doporučujeme používat cyklistickou přilbu úplně všem jezdcům. Malým, velkým, mužů, ženám.

Pokud si na ni zvyknete už v dětství, věřte, že po překlenutí hranice dospělosti nebudete mít nutkání ji přestat vozit. Problém ovšem může nastat u starších ročníků cyklistů, protože „za jejich mládí“ přilba povinná nebyla. Odmítá děda přilbu? Jen se podívejte na profesionální cyklistiku. Doby, kdy se Tour de France a další slavné závody jezdily s kšiltovkou, je dávno tytam. Silniční provoz je čím dál hustší, (elektro)kola jsou stále rychlejší a s pruhy pro cyklisty nebo s celými cyklostezkami to u nás v ČR pořád není moc slavné. Víc už asi netřeba dodávat, protože bychom se opakovali. Prostě bezpečnost především!

Jak vyzrát nad odolávajícími a jak vybrat helmu

Jak nenásilně vyzrát nad takovým „odmítačem“ helem? Dejte mu ji jako dárek třeba k narozeninám nebo k Vánocům. Ať si říká kdo chce, co chce, helmy cyklistům v dnešní době prostě sluší. Jsou na výběr hodně agresivní na silnici nebo na XC, se speciální výztuží vzadu pro MTB sjezdaře i stylové na BMX nebo do města. Výběru helmy věnujte dostatek času, protože vám musí perfektně sedět. Objednání online doporučujeme spíše zkušeným cyklistům, ostatním radíme, aby se stavili osobně v obchodě a třeba se i poradili s prodavačem. Klidně se stavte na některé z našich prodejen, rádi vás uvidíme.

Helma vám nesmí být ani příliš těsná, ani příliš volná, nesmí se kolébat ze strany na stranu a ani dopředu a dozadu. Řemínky kolem uší musí tvořit trojúhelník - ucho uprostřed něj, abyste dobře slyšeli - a pod bradou by po zapnutí mělo být místo maximálně na dva prsty. Díky pečlivému utažení se bude helma v případě pádu nebo nehody nacházet přesně tam, kde má, a nejlépe splní svou funkci. Touto funkcí není nerozbít se, naopak - pohltit co nejvíce nárazu, rozbít se, a ochránit tak lebku. Helma je v zásadě křehký doplněk a rozbít se musí!

Současné helmy jsou opravdu krásné, takže důvod od odmítačů, že nejsou estetické, vůbec nebereme. U přilby vám přijde vhod přední kšilt proti slunci, síťky v předních otvorech proti hmyzu nebo integrovaná blikačka (nebo místo na ni) v zádi. Přejeme vám, abyste svou helmu nikdy nemuseli využít jinak, než pro parádu! Tak ať vám to šlape.

helma a její výbava (infografika)

Praktické poznámky pro děti a rodiče

V souvislosti s prázdninami policisté upozorňují rodiče na povinné vybavení dítěte do 18 let cyklistickou přilbou. Cyklistická přilba není módním doplňkem, ale povinnou součástí vybavení cyklisty. Sice dítě neochrání před pádem, ale výrazně omezí možnosti vážného poranění hlavy následkem pádu. Při něm totiž helma ztlumí sílu nárazu a rozloží úder. Pokud dítě jednou spadne z kola a helma projde nárazem, měla by se vyměnit za novou a to i když vypadá v pořádku. Rodiče by měli nyní v době prázdnin dohlídnout na to, aby jejich dítě helmu skutečně používalo. Ze zákona totiž mají děti do věku 18 let povinnost helmu nosit. Rozumní dospělí cyklisté si ji pořídí též.

A jak helmu nosit? Helma musí dobře držet a má být posazena dostatečně do čela. Pod krkem musí být zapnutá, aby při brzdění nespadla z hlavy. Kromě helmy jsou pro děti vhodné i rukavice, jednak zabrání vzniku mozolů a jednak chrání dlaně a klouby při pádu. Oblečení by mělo být výrazné s reflexními a fluorescenčními bezpečnostními prvky a k tomu správně vybavené kolo. A takto dobře vybavený dětský cyklista může na silnici, ale jen je-li mu 10 let a více. Jinak musí v doprovodu starší osoby 15 let.

CYKLISTA BEZ PŘILBY MÁ 19x VYŠŠÍ RIZIKO, ŽE ZEMŘE. V letošním roce došlo v Severočeském kraji k 81 dopravním nehodám za účasti cyklisty. Čtyři cyklisté střet nepřežili. Tady je jasná odpověď. V České republice je nošení cyklistické helmy povinné pro všechny osoby mladší 18 let. Z toho důvodu se helma stává klíčovým prvkem bezpečné jízdy, bez ohledu na to, co říká zákon. Povinnost nošení cyklistické přilby v České republice upravuje zákon č. 361/2000 Sb., o provozu na pozemních komunikacích. Konkrétně se jedná o § 58 odst. Z toho jasně vyplývá, že děti a mladiství do 18 let musí mít helmu nasazenou při každé jízdě, bez ohledu na to, zda jedou po silnici, cyklostezce, nebo třeba jen přes park. Tento právní rámec má za cíl zejména chránit mladé cyklisty, kteří jsou zranitelnější a méně zkušení. I když dospělí cyklisté v České republice nemají ze zákona povinnost nosit přilbu, existuje řada důvodů, proč by to měli dělat. Podle statistik BESIP a Policie ČR bylo v roce 2023 při dopravních nehodách usmrceno 39 cyklistů, z nichž téměř 72 % nemělo na hlavě přilbu. Lékaři také upozorňují na závažnost poranění hlavy při cyklistických nehodách.

„Závažné úrazy cyklistů jsou bohužel častým důvodem hospitalizace na jednotkách intenzivní péče či resuscitačních odděleních, kdy stav pacienta po úraze vyžaduje intenzivní sledování a terapii.“ Podle průzkumu maloobchodního řetězce Mojekolo si důležitost nošení cyklistické helmy uvědomuje absolutní většina českých cyklistů. Avšak jen polovina z nich si helmu na své cesty nasadí. Pravidla pro nošení cyklistické přilby se v jednotlivých zemích Evropské unie liší.

Ano. Ano, platí stejná pravidla jako pro klasická kola. I v tomto případě platí, že dítě musí mít nasazenou přilbu. Ať už je vám patnáct, nebo padesát, helma na kolo by měla být přirozenou součástí každé jízdy. Pamatujte, že nehody se stávají i na cyklostezkách, při pomalé jízdě nebo na krátkých trasách. Přilba může rozhodnout o tom, zda z kola vstanete po odřenině, nebo zůstanete bezvědomí na zemi. Bezpečnost při jízdě na kole je na prvním místě a helma na kolo je nezbytnou součástí výbavy každého cyklisty.

Bezpečnostní certifikace: Ujistěte se, že helma splňuje evropské bezpečnostní normy (např. Na trhu najdete širokou škálu helem různých značek a modelů. Mezi nejoblíbenější patří helmy od značek Giro, Bell, Specialized a další. Helmy na kolo jsou investicí do vaší bezpečnosti a pohodlí.

výběr cyklistické helmy podle terénu (infografika)
  • LUMEN junior je vyroben IN MOLD technologií a s prodlouženým zátylkem pro maximální možnou ochranu hlavy. Samozřejmostí je už vnitřní síťka proti hmyzu a antibakteriální vložka. Toto je helma pro každou situaci.
  • Uvex i-vo cc je lehký, přímočarý všestranný model s prvotřídní ventilací, vynikajícím střihem a polstrováním X-fit. Tato inmould helma je dokonalým doplňkem - všude a každý den. Pro optimální pohodlí je vybavená systémem 3D IAS, takže si můžete přizpůsobit výšku a šířku helmy vaší hlavě. Konstrukce In-mold zaručí pevnost a zároveň nízkou hmotnost. Dva vyhrazené porty pro bezpečné nasazování slunečních brýlí. FIT systém - všestranný pás nabízí nastavení 360 °. Čtyři polohy pro vertikální nastavení a kompatibilita s copem. Ručně omyvatelné vnitřní vložky pro dlouhodobější hygienickou udržitelnost.
  • Špičková silniční helma navržená k jubilejnímu třicátému výročí značky MET určená pro ty nejlepší, to je Trenta.
  • Dětská helma Rascal Bikes kombinuje komfort, nízkou hmotnost a minimalistický design. Helma je vyrobena technologií in-mold a disponuje pěnovou výplní pro absorpci nárazů.

Silniční helma na kolo ideální pro rekreační vyjížďky, přesuny po městě a elektrokola. Víkendová vyjížďka na kole může být zábava, ale jen pokud se cítíte pohodlně. Díky pohodlnému tvaru této helmy rychle zapomenete, že ji vůbec máte na hlavě.

ilustrativní fotka dětské helmy Rascal Bikes

Specifika pro jiné kategorie kol a mezinárodní pravidla

Cyklistická přilba pro treking, turistiku a e-bike. Je povinná helma na kolo? Povinná výbava cyklisty není nikde stanovena. Tedy pokud je cyklista starší 18 let. Jiné už je to u kola. Tady je povinná výbava upravena vyhláškou. Až si přečtete, co všechno má vaše kolo mít, možná budete překvapeni. Chcete-li s kolem vyrazit do provozu, je potřeba mít kolo v pořádku. Všechno, co je totiž v povinné výbavě kola, na něm má být pro naše bezpečí. Příloha č. 13 vyhlášky č. 341/2002 Sb. stanovuje, co je obecně povinná výbava kola, co má mít kolo za snížené viditelnosti, a co je pouze doporučeno. Provozem se rozumí jízda po pozemních komunikacích. Sníženou viditelnost definuje zákon č. 361/2000 Sb. v § 32. Jde o situaci, kdy účastníci provozu na pozemních komunikacích dostatečně zřetelně nerozeznají jiná vozidla, osoby, zvířata nebo předměty na pozemní komunikaci.

Pohlídejte si, že reflexní prvky má i váš batoh, oblečení i obuv. Pozor: Za nekompletní výbavu kola můžete dostat od policie pokutu. Je povinná helma na kolo? Povinnost helmy na kole je zavedena pro děti do 18 let věku a určuje ji tzv. zákon o nošení helmy na kole. 2023 se žádná změna nechystá, takže u dospělých zůstane helma dobrovolná. V posledních letech ale častěji potkáte cyklistu s helmou než bez.

Výborně chrání hlavu, mají příjemné větrání a často elegantní design. Doporučujeme vybírat cyklistickou helmu s ohledem na terén, ve kterém se budete prohánět. U pokuty za jízdu bez přilby je situace trošku složitější. Dítě do 15 let je zákonem nepostižitelné. A protože není určena žádná odpovědná osoba za nošení helmy u dětí, nemůže být pokuta uložena. Policie sice zahájí řízení, ale vzhledem k věku vše odloží. Mladí cyklisté, 15 až 18 let, ale pokutu mohou dostat. V každém případě helmu na kolo dětem nedáváme kvůli pokutě. Jde především o jejich bezpečí.

A jak zajistit, aby ji opravdu nosili? Zaprvé je dobré jít příkladem a nesedat na kolo bez helmy. Existují nějaké nové povinnosti či pravidla pro cyklisty? 2023 žádné změny nepřinese. Nadále budou povinnosti cyklisty podobné jako povinnosti řidiče motorového vozidla. Cyklista si musí před jízdou zkontrolovat stav svého kola. Musí na silnici vidět a být viděn, jezdit bezpečně a dbát pravidel silničního provozu. Za porušení těchto pravidel hrozí pokuta. Tady už je to 2500 až 20 000 Kč.

I když nemáte v plánu jezdit po silnicích a chcete si udělat jen vyjížďku terénem, pravidlo o čisté hlavě je dobré respektovat. Už kvůli vlastnímu bezpečí. Pozor u elektrokol: Elektrokola s výkonem nad 1 kW a možnou maximální rychlostí ad 25 km/h už nejsou brána jako jízdní kola. Platí to pro tzv. odčipovaná elektrokola. Zákon je vnímá jako vozidla. Měly by tedy podléhat technickým kontrolám i evidenci vozidel. Za jízdu bez SPZ hrozí pokuta 5 000 až 10 000 Kč, za jízdu bez technické kontroly je pokuta 2 000 Kč.

přehled pravidel pro výbavu kola (infografika)

Pokud plánujete dlouhý trip tzv. na těžko, podívejte se na odlehčené cyklospacáky. Při plánování zahraničního cyklistického výletu si nezapomeňte zkontrolovat, jaké zde máte povinnosti. Cyklistická helma je zde povinná pro všechny cyklisty jedoucí mimo obec. Děti do 15 let ji musí mít vždy a všude. Za snížené viditelnosti jsou povinné reflexní prvky na oděvu. Helma je povinná pro děti do 12 let. Pokud povezete dítě v cyklosedačce, musí mít zadní kolo blatník. Dále má mít kolo přední světlomet bílé nebo žluté barvy a zadní červené světlo. Povinné je červená odrazka v zadu, oranžové odrazky na pedálech a ve výpletech kol (zde mohou být i bílé).

tags: #bezpecne #na #kole #prilba