Skialpinismus je kombinací sjezdového lyžování a freeridu s výstupem v technicky velmi náročném terénu. V každém momentu skialpové túry je nezbytné brát zřetel na bezpečnost. Právě hlava je nejzranitelnější částí lidského těla, a proto je helma nepostradatelnou částí skialpinistické výbavy.
Ideální bezpečná přilba pro skialpinismus splňuje současně standardy bezpečnosti jak pro lyžování (podle normy EN 1077) tak pro horolezectví (EN 12492). Pro účast ve skialpinistických závodech podle mezinárodních pravidel ISMF je nuné, aby helma splňovala bezpečnostní standard pro lyžování a horolezectví současně.
Proč je skialpinistická helma důležitá
Na tvrdém nebo zledovatělém sněhu je pád stejně nebezpečný jako na sjezdovce. Pád na skialpové túře je vždy do neupraveného terénu, kde mohou číhat zmrazky, kameny. Na túrách se pohybujeme v exponovaném terénu.
Pád hrozí nejen na lyžích, ale i při výstupu s cepínem a mačkami. Helma může zachránit hlavu při pádu do trhliny. Sjezdová linie může vést mezi skalami. Při pohodovém sjezdu může být ve sněhu skrytý "žralok" - kámen, na který najedete a nečekáte to.
Nejen, že pád na tvrdý zmrzlý sníh je nebezpečný, ale při sjezdu v terénu hrozí riziko pádu na kámen, pařez, ostrou větev apod. Také při chůzi vzhůru je skialpinistická helma důležitá. Zejména, když stoupáte s cepíny a v mačkách.
Ochrana hlavy se postupně zabydluje i mezi skialpinisty. Platí nejen pro túry exponovaným terénem, ale helmy nosí spousta lyžařů kvůli pocitu bezpečí při sjezdu. Přilba přijde vhod každému při lyžování v náročném sněhu, zejména na tvrdém, zledovatělém povrchu.
Rozdíl mezi lyžařskou a skialpinistickou helmou
Laikovi či skialpovému začátečníkovi se může zdát, že mezi lyžařskou a skialpovou helmou není téměř žádný rozdíl. Opak je pravdou - pro bezpečný pohyb v horách je více než žádoucí používat helmu určenou přímo pro skialp.
Skialpová helma se liší od té lyžařské nejen nižší hmotností, lepším odvětráním či úchytama na čelovku. Při výběru proto zohledněte způsob použití, délku výstupů, charakter sjezdů a požadované certifikace.
1. Nižší hmotnost
Skialpinistická helma je znatelně lehčí a tím i příjemnější na nošení. V případě výkonnostního a závodního skialpinismu navíc hraje roli každý (ušetřený) gram.
Současné helmy jsou velmi lehké a dobře odvětrané, takže nezpůsobují ztrátu komfortu. Velmi lehká konstrukce je důležitá zejména při dlouhých výstupech, kdy se helma nosí mnoho hodin.
2. Lepší odvětrání
Skialpinistické helmy mají více ventilačních otvorů na bocích a zadní části helmy. Při výstupu se tělo výrazně zahřívá a účinná ventilace pomáhá odvádět teplo i vlhkost.
Zatímco horolezecké helmy větrají skvěle, lyžařské helmy mají pasivní větrání. Jedna z funkcí lyžařské helmy je chránit hlavu před chladem, proto mají polstrování přes celou hlavu, zatímco horopřilby jen minimalistické.
3. Tenčí vnitřní stélka
Vnitřní stélka přilby je tenčí, méně zateplená a přizpůsobená tak aktivnějšímu pohybu. Společně s odvětráním tak zvyšuje komfort.
Helmy s lyžařskou certifikací mají obvykle zateplovací vrstvu a chrániče uší. Taková konstrukce je vhodná pro sjezdové lyžování, ale při intenzivním výstupu může být zbytečně teplá a těžší.
4. Dvojí certifikace
Většina přileb používaných na skialpinismus má dnes již dvojí certifikaci, tedy splňuje požadavky jak pro lyžařskou, tak pro horolezeckou přilbu. Na oficiálních závodech je to již striktně vyžadováno.
Skialpové helmy by měly splňovat obě výše uvedené normy (EN 12492 a EN 1077B). Obě normy jsou také často vyžadovány od pořadatelů skialpinistických závodů jako povinné vybavení.
5. Úchyty na čelovku
Většina skialpových helem má spony pro upevnění čelovky. Naprostá většina skialpových helem má speciální úchyty na čelovku.
Při volbě helmy na skitouring se proto zaměřte nejen na konstrukční vlastnosti, ale porovnávejte i hmotnost a ověřte si, zda má helma úchyty na čelovku apod. Všechny tyto parametry vám zvyšují komfort a pohodlí při používání.
Bezpečnostní normy pro skialpinistické helmy
EN 1077 pro lyžařské helmy
Norma CE EN 1077 stanoví požadavky pro helmy pro sjezdové lyžování a snowboarding. Zahrnuje dvě třídy ochrany - A (celoskořepinové helmy) a B (helmy s měkkým polstrováním na uších).
Týká se primárně konstrukce helmy, zorného pole, odolnosti vůči nárazu a jeho tlumení, odolnosti vůči úderu ostrým předmětem a vlastností náhlavní vložky. Pro účely skialpu a skitouringu stačí, aby helma splňovala třídu B.
Áčko je určené hlavně pro závodníky a na rozdíl od „B“ musí zajišťovat ochranu uší. Lyžařská helma musí také splňovat požadavky na schopnost absorbovat nárazy, odolnost proti proražení ostrým předmětem a schopnost popruhů udržet helmu bezpečně umístěnou na hlavě.
EN 12492 pro horolezecké helmy
Norma CE EN 12492 stanoví požadavky pro horolezecké přilby. Vysoké požadavky jsou kladeny především na konstrukci helmy, schopnosti tlumit náraz, odolnosti vůči průrazu, pevnosti a účinnosti upevňovacího systému.
Norma stanovuje, jaké zatížení musí helma vydržet. Předepsaná odolnost se provádí v certifikované zkušebně. Pokud má přilba i certifikaci mezinárodní horolezecké asociace UIAA, splňuje ještě o něco přísnější kritéria a visačku UIAA můžete považovat jako bonus.
Horolezecká helma musí ztlumit náraz shora, ztlumit náraz z boku, zepředu i zezadu a nabídnout odolnost proti proražení.
Proč hledat obě normy
Když "sečtete schopnosti" horolezecké a lyžařské přilby, vyjde vám souhrn ochrany správně certifikované helmy pro skialpinismus. Ideální jsou samozřejmě přilby s certifikátem pro horolezectví a skialpinismus.
Některé přilby a je jich stále víc, mají certifikát i pro jiné aktivity, třeba cyklistiku, vodácké sporty nebo canyoning. Pro skialpinismus a skitouring přichází v úvahu jen helmy určené pro lyžování a horolezectví.
To, že některé helmy nemají oba certifikáty, může být způsobeno tím, že firmy nechtějí platit poplatky za testování a s tím spojenou byrokracií. V přehledu přileb na trhu proto najdete i spoustu helem pouze s horolezeckou certifikací.
Skialpinistická helma na závody
Na závodech patří skialpinistická helma mezi povinnou výbavou každého účastníka. Pokud vyrazíte na nějaký hobby závod, pořadatel obvykle vyžaduje jakoukoli přilbu bez bližší specifikace.
Když chcete závodit na nějakém „opravdovém“ závodě, počítejte s tím, že se pořadatel bude řídit mezinárodně platnými pravidly ISMF (International Ski Mountaineering Federation). Na závodech ISMF budete připuštěni na start s přilbou, která splňuje současně horolezeckou a lyžařskou normu (EN 12492 & EN 1077).
ISMF je mezinárodní skialpinistická federace, která vznikla v roce 2008 osamostatněním z mez. horolezecké asociace UIAA, která ji do té doby zastřešovala. Pokud jde o helmy, tak žádný standard ISMF pro helmy neexistuje.
Konstrukce skialpinistické helmy
Většina helem je dvouvrstvých, jednovrstvá plastová skořepina se již v dnešní době používá velmi zřídka. Dvouvrstvé helmy se vyrábějí buďto metodou In-Mold, nebo jako technicky promyšlené hybridní konstrukce.
Přilby se vyrábí z lehkých a odolných plastů. Vnější vrstva je obvykle z polykarbonátu, polypropylenu (EPP) nebo termoplastu ABS. Vnitřní vrstva je nejčastěji z polystyrenu (EPS).
Obě vrstvy bývají spojeny za tepla, technologií In-Mold. Kombinace těchto materiálů vnější a vnitřní skořepiny chrání hlavu před prudkými nárazy zvenčí.
Technologie In-Mold
Technologie In-Mold byla zprvu používaná především pro cyklistické přilby. Mezi její hlavní výhody patří nízká hmotnost a výborná ochranná funkce.
Vnější vrstvu tvoří skořepina z polykarbonátu či ABS plastu. Zmíněné materiály mají perfektní vlastnosti - vysokou pevnost, odolnost proti nárazu v nízkých i vysokých teplotách, chemickou odolnost a odolnost vůči UV záření.
Vnitřní část se vyrábí z expandovaného polystyrenu nebo polypropylenu. Vnitřní část se vstřikuje do formy, anebo se lisuje do vnější části.
Helmy s polystyrenovou pěnou se po větším nárazu deformují, je tedy nutné je v takovém případě vyměnit. Výjimku tvoří přilby, kde je polystyren nahrazen polypropylenem. Polypropylen vydrží i opakované menší nárazy.
Hybridní konstrukce
Hybridní konstrukce se objevuje hlavně ve vyšších výkonnostních třídách skialpových helem. Skládá se ze skořepiny na vrchní části helmy a vstřikovaným In-Mold skeletem po stranách.
Hybridní helmy jsou velmi odolné, lehké a poskytují maximální ochranu. Hodí se proto pro uživatele, kteří hledají kompromis mezi nízkou hmotností, odolností a širším rozsahem použití.
Technologie MIPS
V posledních letech často můžete narazit také na helmy s technologií MIPS (Multi-Directional Impact Protection System). Tato technologie poskytuje zvýšenou ochranu v různých druzích nárazů, i vůči rotačním silám.
Oproti klasickým skialpovým přilbám je v těchto navíc vložena další vrstva mezi vnitřní skořepinu a stélku. Při nárazu dochází k pohybu této kluzné MIPS vložky a díky tomu se zmírní rotační síly mezi skořepinou a povrchem hlavy.
Mnohé z našich helmy jsou vybaveny systémem MIPS (Multi-Directional Impact Protection System), který poskytuje další vrstvu ochrany před rotací mozku při nárazu.
Helma za cenu levné pily? 😱 Recenze po 1 roce v lese 🌲
Jak vybrat správnou velikost a usazení
Skialpové přilby se nejčastěji dodávají ve 2 velikostech a mají obvykle kolečko pro nastavení optimálního obvodu hlavy. Některé modely jsou dostupné ve třech velikostech s možností nastavení.
Při zkoušení helmu dotáhněte dle vašeho obvodu hlavy. Nikde by nesmí tlačit a při pohybu hlavou se helma nesmí volně hýbat. A to ani, když nemáte zapnutou přezku pod bradou.
Zapínání pod bradou berte už jen jako takovou “pojistku”. Správně nastavený upínací systém má zajistit, aby přilba zůstala stabilně na hlavě při výstupu, sjezdu i případném pádu.
Větrání, komfort a použití v terénu
Ventilace je dalším důležitým faktorem při výběru skialpinistické helmy. Naše helmy mají speciální ventilace, které zajišťují optimální proudění vzduchu a odvod tepla a vlhkosti.
To zaručuje, že budete mít vždy příjemný a suchý pocit během aktivní činnosti a zabrání přehřátí. Dobře odvětraná helma je důležitá zejména při dlouhých výstupech a při intenzivním pohybu.
Skialpinistické helmy jsou navrženy s důrazem na lehkost, ventilaci, skvělý komfort a maximální ochranu. Jejich lehkost vám poskytuje pohodlí a komfort během dlouhých dnů na svazích a túrách.
Naše skialpinistické helmy jsou vhodné na různé aktivity, včetně lyžování, cyklistiky, horolezectví a náročných túr. Jejich všestrannost a univerzálnost zajišťuje, že můžete využívat jednu helmu pro různé aktivity a dobrodružství.
Možnosti použití a univerzální modely
Lehká univerzální přilba může spolehlivě chránit hlavu při většině outdoorových aktivit. Některé helmy jsou homologovány pro lezení, sjezdové lyžování a cyklistiku.
Helma s certifikací pro horolezectví, lezení, lyžování a cyklistiku může být univerzálním vybavením pro vyznavače outdoorových sportů během celého roku. Přilba určená pro zimní hory může být certifikována jak pro lezení, tak pro skialpinismus.
Čtyřsezónní model může být určený stejně dobře pro lyžování, jízdu na kole i lezení. Minimalistická závodní helma může mít trojí certifikaci na skialpy, kolo a lezení.
Příklady konstrukčních a funkčních řešení
| Řešení | Charakteristika | Vhodné použití |
|---|---|---|
| In-Mold | Nízká hmotnost a výborná ochranná funkce. | Výstupy, skitouring a univerzální použití. |
| Hybridní konstrukce | Velmi odolná a lehká konstrukce poskytující maximální ochranu. | Výkonnostní skialpinismus a náročnější terén. |
| MIPS | Další kluzná vrstva zmírňuje rotační síly mezi skořepinou a povrchem hlavy. | Uživatelé hledající zvýšenou ochranu při různých druzích nárazů. |
| Dvojí certifikace | Splňuje požadavky pro lyžařskou i horolezeckou přilbu. | Skialpinismus, skitouring a závody podle pravidel ISMF. |
Modelové příklady skialpinistických přileb
Skialpinistická helma Marker Confidant Tour je nabízena ve velikostech S (51-55 cm) a L (59-63 cm). Skialpinistická helma Marker Confidant Tour je nabízena také ve velikosti S (54-56 cm).
Combo Helmet je dobře padnoucí helma určená pro vyznavače zimních hor. Helma je certifikována jak pro lezení tak pro skialpinismus.
SIROCCO je ultralehká lezecká a horolezecká helma. Hybridní konstrukce z EPP, EPS a polykarbonátu poskytuje ochranu proti nárazům zepředu, zezadu i z boku.
Haute Route MIPS Helmet je helma s certifikací pro horolezectví / lezení, lyžování a cyklistiku. Je univerzálním vybavením pro vyznavače outdoorových sportů během celého roku.
Skialpinistická přilba Voyager je navržená tak, aby vyhovovala přísným předpisům ISMF a splňuje tak certifikace pro horolezectví (EN 12492) a alpské lyžování (EN 1077/B).
Přilba Ascender Mips od Sweet Protection je ideálním společníkem pro horská dobrodružství, ať už se jedná o lyžařskou túru, lezení nebo turistiku.
Kontrolní seznam před výběrem
- Ověřte, zda helma splňuje normu EN 12492.
- Ověřte, zda helma splňuje normu EN 1077, pro skialpinismus obvykle třídu B.
- Pro závody ISMF hledejte současné splnění norem EN 12492 a EN 1077.
- Porovnejte hmotnost, zejména pokud plánujete dlouhé výstupy nebo závodní skialpinismus.
- Zkontrolujte počet a umístění ventilačních otvorů.
- Ověřte přítomnost úchytů na čelovku.
- Vyzkoušejte, zda helma nikde netlačí a při pohybu hlavou se volně nehýbe.
- Zvažte hybridní konstrukci nebo technologii MIPS podle požadované úrovně ochrany.
- Po větším nárazu helmu s polystyrenovou pěnou vyměňte, protože se může deformovat.
Spisovný český výraz pro helmu je přilba, přesto je výraz helma používanější. Helma a přilba v tomto případě označují stejnou součást ochranné výbavy.