„Nosič na běžky a hůlky“ je česky označení pro praktický držák neboli spojovač, kterým se běžky a hůlky sepínají dohromady při přenášení nebo uskladnění. Slovenský výraz „nosič na bežky a hůlky“ znamená v češtině „nosič na běžky a hůlky“ nebo přesněji „nosič běžeckých lyží a hůlek“.
Tímto praktickým nosičem sepnete běžky i hole dohromady, což je ideální jak k přenášení, tak k uskladnění výbavy. Cena za pár.
Co je nosič na běžky a hůlky
Plastový nosič běžeckých lyží a hůlek s kovovou přezkou slouží k zajištění lyží. Nosič běžek a hůlek umožňuje spojit lyže s holemi do jednoho kompaktního svazku, takže se výbava snadněji přenáší a zabírá méně místa při uskladnění.
Materiál: polyetylén. Rozměry: 5,3 x 13,5 x 1,3 cm (š x v x hl). Balení: 1 pár.
Překlad a význam výrazu
| Výraz | Český význam |
|---|---|
| nosič na bežky a hůlky | nosič na běžky a hůlky |
| bežky | běžky |
| hůlky | hůlky |
| nosič | nosič, držák nebo spojovač |
V katalogovém popisu se pro stejný typ výrobku používá také označení „nosič na běžecké lyže a hole“ nebo „nosič běžeckých lyží a hůlek“. Výraz „nosič“ zde neoznačuje střešní nosič automobilu, ale malý doplněk pro sepnutí lyží a hůlek.
K čemu se používá
Hlavním účelem je přenášení běžek a hůlek jako jednoho celku. Nosič lze využít také při ukládání výbavy doma, v lyžárně nebo během přepravy, pokud jsou lyže uloženy tak, aby se nemohly volně pohybovat.
Jakmile jsou běžky a hůlky sepnuté, lépe se s nimi manipuluje a jednotlivé části výbavy se od sebe neoddělují. Praktický význam má zejména při cestě od auta ke stopě a při ukládání vybavení po lyžování.

Jak nosič správně použít
Lyže položte k sobě skluznicemi nebo horními stranami podle konstrukce nosiče a pokynů výrobku.
Hůlky přiložte k lyžím tak, aby vytvořily kompaktní svazek.
Nosič umístěte na vhodné místo na lyžích a hůlkách.
Zapněte kovovou přezku a zkontrolujte, zda jsou všechny části pevně sevřené.
Před přenášením ověřte, že se lyže ani hůlky z nosiče neuvolňují.
Nosič neslouží k nahrazení obalu, pokud je potřeba výbavu chránit před nečistotami, solí, vlhkostí nebo poškozením při přepravě. Jeho úkolem je především sepnutí a zajištění lyží a hůlek.
Přeprava běžek a hůlek v autě
Pokud lyže na střechu: doporučuji vždy chránit před solí(skluznice, vázání i lak dostává zabrat) ideální je stř.box - dostatečně dlouhý a spíše objemnější (dáš tam i boty, příp využiješ i v létě), zamkneš atd.
Lze dokoupit vnitřní lyžiny pro uchycení lyží(cca800).Cena je ale kolem 10K do „fusaku“ i s holemi a na nosič do auta: určo do obalu(při kolizi bodce mohou nadělat paseku) uložit třeba do tunelu mezi sedačky, nebo za řadičku směremk zadnímu zavazadelníku. přikurtovat gumacukama.
Na střeše se těm běžkám asi moc líbit nebude, aspoň je do něčeho zabal. Jinak hůlky můžeš dát do novodurové trubky, tu zaděláš a dáš kamkoli, třeba na to střechu.
Já běžky prostě hodím do auta a jedu. Myslím, že scoty k tomu přistupuje zbytečně vědecky. Rozhodně bych kvůli převozu běžek nenasazoval na auto rakev. Ale je fakt, že mám větší kombi.
Vyklopim v zadnich sedackach operku pro ruce (veprostred), z kufru otevru dvirka na provliknuti lyzi, provliknu lyze a prikurtuju je mezi vazanima bezpečnostním pasem pro prostrednicho pasazera - presne jak je napsano v navodu k autu.
Bezpečné upevnění je důležité zejména kvůli hrotům hůlek a hranám lyží. Při přepravě uvnitř vozu by měla být výbava uložená v obalu nebo pevně zajištěná tak, aby se při prudkém brzdění nemohla volně pohybovat.
Nákupní rádce: Jak vybrat běžky
Nosič, obal a střešní box: rozdíly
| Řešení | Hlavní účel |
|---|---|
| Nosič na běžky a hůlky | Sepnutí lyží a hůlek při přenášení a uskladnění |
| Obal na běžky | Ochrana výbavy a interiéru před nečistotami a poškozením |
| Střešní box | Přeprava lyží, hůlek a další výbavy mimo interiér vozu |
| Střešní nosič | Uchycení výbavy na střeše automobilu |
odkedy som raz videl co dokazu narobit lyze v aute tak ich vozim zasadne aj s lyziarkami, botami prip. korculami na streche v boxe. vnutri len ked idem trebars sam ale mam na to od vyroby v aute specialne uchyty.
prinajhorsom bych ich aspon upol bezp. pasom. slusny box kupis za 120-150E a vydrzi navzdy navyse to dost vyrazne setri miesto v aute hlavne ak mas mensie. vozit lyze na streche je totalna kravina, zdochnu takzemr okamzite.
Rozdílné způsoby přepravy mohou být vhodné podle velikosti automobilu, počtu cestujících a množství dalšího vybavení. Nosič na běžky a hůlky je proto praktický doplněk, ale nenahrazuje bezpečné uchycení ani ochranný obal.
Jak vybrat správnou délku hůlek
Pro běžkování potřebujete běžky - ale stejně důležité jsou i odpovídající hůlky na běžky! Poskytnou vám potřebnou dynamiku a měly by být zvoleny v délce, která nejlépe vyhovuje vašemu běžkařskému stylu.
Stejně jako u běžek byste měli věnovat zvýšenou pozornost svým hůlkám. Ať už při klasické nebo bruslařské technice, platí tato základní pravidla:
- Hůlky na běžky na klasiku: výška (cm) x 0,85 = délka hůlek.
- Hůlky na běžky na bruslení: výška (cm) x 0,90 = délka hůlek.
Projisotu uvádíme příklad běžkařky s výškou 168 cm: Klasika: 168 cm x 0,85 = 142,8 cm. Bruslení: 168 cm x 0,90 = 151,2 cm.
V každém případě jsou hůlky na běžky pro bruslení asi o 10 cm delší než ty na klasiku. Běžkařské hůlky na klasiku by měla končit přibližně ve výšce ramen nebo ve výšce podpaží, pokud jsou hůlky zapíchnuté ve sněhu.
Hůlky na bruslení dosahují přibližně k bradě/ústům, maximálně k nosu. Při klasice by hůlky měly dosahovat do výšky ramen. Tak bude váš odpich při správné technice nejefektivnější.
Naopak při volné technice neboli bruslení, pro efektivní jízdu potřebujete hole, které vám budou sahat k uším.
| Výška lyžaře | Hole na klasiku | Hole na bruslení |
|---|---|---|
| 195 cm | 165 cm | 175 cm |
| 190 cm | 160 cm | 170 cm |
| 185 cm | 155 cm | 165 cm |
| 180 cm | 150 cm | 160 cm |
| 175 cm | 145 cm | 155 cm |
| 170 cm | 140 cm | 150 cm |
| 165 cm | 135 cm | 145 cm |
| 160 cm | 130 cm | 140 cm |
| 155 cm | 125 cm | 135 cm |
| 150 cm | 120 cm | 130 cm |
Správná délka ovlivňuje rytmus jízdy, rozložení sil i držení těla. Pokud si koupíte příliš krátké hole, budete se hodně předklánět a ztratíte stabilitu.
Kromě toho si říkáte o bolesti zad. Naopak příliš dlouhé hole zvyšují námahu paží a vy se rychle vyčerpáte.
Volba běžek podle stylu jízdy
Správná délka běžek se odvíjí vždy od dvou hlavních parametrů. Zatímco výška ovlivňuje orientaci v tabulkách výrobců, hmotnost je klíčem k tvrdosti lyže.
Při běžeckém lyžování přenášíte váhu, tvrdou lyži neprošlápnete, a nebude se vám dobře odrážet. Měkká lyže pod vámi naopak sedne do sněhu a ztratí kluzkost a stabilitu.
U klasických běžek se setkáte se stoupací komorou a k pohybu vpřed musíte vyvinout silný odraz. Z tohoto důvodu se stoupací komora musí dotýkat sněhu, abyste mohli stoupat i do kopce!
Pokud přistoupíte k výběru, můžete si pomoci jednoduchým vzorcem: výška v cm + 20 až 30 cm = délka běžek. Abyste určili číslo mezi 20, 25 a 30 musíte zvážit své zkušenosti.
Jestliže jste úplně začátečníci, volte kratší. Klasický styl si tak představujte spíše jako chůzi. Proto je tento styl nejlepší pro začátečníky.
Pokud máte ambice a chcete se ve sportu rozvíjet a objíždět závody, naučte se bruslení. Jedná se o dynamický styl, který je vyčerpávající a musíte si kvůli němu zlepšovat kondičku.
Tyto běžky nemají stoupací komoru a jsou mnohem tvrdší, abyste se nebořili do sněhu. Ke zvolení správné velikosti využijete vzorec: výška v cm + 10-15 cm = délka běžky.
Pokud jste úplně na začátku své cesty, můžete si zvolit běžky o 8 cm delší než vaše výška. Profesionální běžkaři si nechávají měřit tvrdost lyží tzv. flextestem.
Výbava a bezpečné uložení
Výbava na běžky zahrnuje vše od bot a vázání až po batoh. Nezapomínejte ani na termo vrstvy, rukavice, čelenku (nebo čepici), vosk, ledvinku, brýle a atd.
Správné oblečení je nepromokavé, větruodolné, prodyšné, hřejivé, schopné odvádět pot a musí vám umožnit se hýbat. První vrstvu představuje spodní funkční prádlo.
Druhou vrstvu pak tvoří funkční mikiny a třetí vrstvu tvoří bundy a kalhoty. Hlavou uniká hodně tepla, proto je potřeba nosit pokrývku hlavy.
Jestli jste někdy sledovali běžkaře, jistě jste si všimli, že mají čelenku, nákrčník, případně šátek nebo lyžařskou kuklu. Co nemůžete vidět, jsou ponožky.
Zde pozor! Abyste zamezili vzniku plísní a pachů, je potřeba mít prodyšné a pot odvádějící ponožky.
Nosič na běžky a hůlky je nejvhodnější chápat jako jednoduchý organizační doplněk: spojuje běžky a hůlky, usnadňuje jejich přenášení a pomáhá udržet výbavu pohromadě při uskladnění.