Sedřená kůže z motorky: ošetření krok za krokem

Sedřená kůže po pádu z motorky vzniká nejčastěji mechanickým poškozením svrchní vrstvy pokožky při kontaktu s vozovkou. Klíčem k rychlému hojení bez komplikací je dezinfekce rány, ochrana před nečistotami a podpora přirozené regenerace pokožky.

Pokud je rána povrchová, nejprve si umyjte ruce, zastavte případné krvácení, odřeninu důkladně opláchněte čistou vodou, odstraňte drobné nečistoty, použijte dezinfekci vhodnou pro otevřené rány a následně ji překryjte sterilním krytím. Hluboké, rozsáhlé nebo silně znečištěné poranění, stejně jako ránu se známkami infekce, by měl posoudit lékař.

Co je sedřená kůže po pádu z motorky

Stržená kůže je typ poranění, při němž je narušena kůže nebo podkožní tkáň a její část nebo podkoží chybí. Mnohem častěji se ovšem setkáme se sedřenou kůží v souvislosti s povrchovou odřeninou (oděrkou) následkem pádu během fyzické aktivity nebo sportu.

Odřeniny na kůži patří mezi nejčastější drobná poranění, která vznikají mechanickým poškozením svrchní vrstvy pokožky. Při vzniku odřeniny se kůže odře třením, nárazem nebo pádem.

Odřenina postihuje jen vrchní vrstvy kůže, krvácení je minimální či žádné. Hlubší rána prostupuje hlouběji a vyžaduje jiné zákroky.

Rána může být zároveň tržná, která vzniká tahem a prasknutím či roztrhnutím kůže. Má klikatý a nepravidelný tvar, nerovné okraje. Rána nebývá hluboká, relativně málo krvácí.

Proč jsou pády z motorky rizikové

Zejména ve městech mnoho řidičů na motorkách a skútrech jezdí jen s helmou, bez jakýchkoliv dalších ochranných prostředků. Riskují těžší zranění, přestože nejedou rychle.

Hluboce sedřená kůže na noze od hýždí až po kotníky. Takhle může dopadnout nehoda řidiče, který podcenil oblečení a jel na motorce nebo na skútru jen v kraťasech a krátkém tričku.

Podle dopravního experta na bezpečnost silničního provozu Roberta Vacka hrozí takovým jezdcům vážná zraněni i při nízkých rychlostech: „Jsou to odřeniny. Sedření třeba i částí kůže z nechráněných nohou nebo rukou a podobně. Při těch fatálnějších nehodách třeba může dojít až k roztržení svalů, k narušení cév, tepen a podobně.“

Při pádu může být poranění současně zhmožděné a mohou být zasaženy i klouby nebo hlubší vrstvy tkáně.

První pomoc bezprostředně po pádu

1. Zkontrolujte rozsah poranění

Pokud není rána rozsáhlá, není potřeba volat lékaře. Rány tržné a tržně zhmožděné by měl vždy ošetřit lékař, protože může dojít k odumírání tkáně a následně k hnisavým komplikacím při hojení.

Pacienti s cukrovkou by měli jakékoli poranění vždy konzultovat s lékařem.

Navštivte lékaře, pokud odřenina silně krvácí nebo je hlubší, objevuje se hnis, zarudnutí, otok nebo horečka, mokvající odřenina se nehojí ani po několika dnech, jde o odřeniny v rizikových oblastech, máte oslabenou imunitu, diabetes či jiné chronické onemocnění, nebo jde o odřeniny po pádu z kola, kdy mohly být zasaženy i klouby nebo hlubší vrstvy tkáně.

2. Umyjte si ruce

Před jakýmkoliv ošetřením umyjte ruce mýdlem a vodou nebo použijte dezinfekční prostředek. Čistota je pro snížení rizika infekce naprostý základ.

Nedovolte, aby odřeniny přišly do kontaktu se špinavými rukami nebo nevyčištěnými pomůckami.

3. Zastavte krvácení

Pokud rána krvácí, je nutné krvácení zastavit. Přiložte k ráně sterilní gázu nebo čistý kapesník a jemně přitlačte.

Pokud krvácení trvá déle než 10‑15 minut nebo je silné, je třeba navštívit praktického lékaře.

Větší cizí tělesa, například střepy skla, z důvodu možnosti vzniku většího krvácení z rány neodstraňujeme.

Jako příklad zdravotnického prostředku určeného k zástavě krvácení můžeme uvést Traumasten® zásyp (sterilní vstřebatelný prášek) a Surgispon Standard®.

Jde o vstřebatelnou želatinovou hubku, která přiložením k ráně zastavuje krvácení do 2 minut.

4. Opláchněte odřeninu

Místo se strženou pokožkou opatrně a pečlivě omyjeme čistou vodou, hlubokou ránu nevyplachujeme.

Opláchněte odřeninu čistou, nejlépe převařenou nebo balenou vodou.

Pokud jsou odřeniny z kola silně znečištěné, například štěrkem, pískem nebo škvárou, můžete k jemnému odstranění nečistot použít kromě jemného neutrálního mýdla také měkký kartáček - zabráníte tak jejich zarůstání do kůže.

Případné drobné nečistoty, například hlínu, písek nebo štěrk, opatrně odstraníme pomocí sterilní gázy napuštěné dezinfekčním roztokem.

Větší cizí tělesa neodstraňujeme a v tomto případě i v případě hluboké rány provedeme akutní domácí ošetření a navštívíme lékaře.

5. Dezinfikujte ránu

Ránu opatrně vydezinfikujeme, u hlubší rány pouze její okolí.

Použijte dezinfekci vhodnou pro otevřené rány: Octenisept - neštípe, je bezbarvý a vhodný i pro děti.

Betadine je účinný jódový dezinfekční prostředek, vhodný pro větší rány, ale nevhodný pro osoby alergické na jód.

Mezi dezinfekční přípravky, které lze použít, můžeme uvést Betadine® roztok, Dettol 0,2% antiseptický sprej, Septonex® sprej, 3% peroxid vodíku, Jodisol®, Octenisept sprej a Neocide sprej.

Betadine® roztok je nevhodný pro osoby alergické na jód, nepálí a je proto vhodný i pro děti od 6 měsíců.

Dettol 0,2% antiseptický sprej nepálí a je vhodný pro děti od 12 měsíců.

Octenisept sprej je vhodný od narození a nepálí.

Neocide sprej je vhodný od narození a nepálí.

Nepoužívejte příliš velké množství dezinfekce - u rozsáhlých odřenin by se část mohla vstřebat do krevního oběhu, což je nežádoucí.

Vyhněte se aplikaci lihu nebo peroxidu - pálí, ničí nové buňky a zpomalují hojení odřeniny.

Historické přípravky jako Novikovův roztok, tedy zelená dezinfekce, se dnes již nedoporučují - sice ránu vysuší, ale výrazně štípe.

Jak odřeninu překrýt

Zakrytí odřeniny je často důležité, zejména pokud existuje riziko dalšího znečištění, prachu, písku, špíny, kontaktu s oblečením nebo botou.

Pomocí sterilního krytí nebo náplasti zabezpečte, že se rány neotírají.

Následně je vhodné aplikovat sterilní síťovité krytí napuštěné masťovým základem, takzvaný mastný tyl, který odvádí sekret z rány a na ránu se nepřilepuje, což je velmi důležité při dalším převazu.

Pokud nechcete, aby se obvaz přilepil k ráně, vložte mastný tyl, napuštěný vazelínou, mezi ránu a náplast.

Mastný tyl můžeme překrýt několika typy sterilního sekundárního krytí, které by mělo ránu překrývat alespoň o 5 cm na všech stranách.

Sekundární krytí přilepíme buď náplastí, fixačním gázovým obvazem, hydrofilním obinadlem, nebo fixačním elastickým obvazem u rozsáhlejších ran.

V případě odřených kolen, pat či odřenin v tříslech nebo mezi půlkami vybírejte krytí, které nevyvolává tření a dobře drží i při pohybu.

Právě v těchto choulostivých místech bývají bolestivé a náchylné k podráždění, proto je vhodné použít prodyšné a měkké krytí.

Malé rány na nenamáhaných místech, kde nedochází ke kontaktu s oblečením a kde nehrozí riziko zanesení infekce do rány, je možné nechat hojit volně na vzduchu.

Vlhké hojení sedřené kůže

Moderní přístup doporučuje vlhké hojení, které urychluje regeneraci pokožky a minimalizuje tvorbu jizev.

Hydrokoloidní náplasti fungují na principu takzvaného vlhkého hojení. Gelový polštářek v náplasti reaguje se sekretem v ráně a vzniká vlhký gel, který chrání ránu jako takzvaná druhá kůže.

Gelový film vytváří optimální podmínky s vlhkostí až 90 %, a tím podporuje a urychluje proces hojení a snižuje riziko vzniku strupů a neestetických jizev.

Náplast ránu chrání před vnějšími vlivy a brání vzniku sekundární infekce. Tlumí bolest, je prodyšná a brání přilepení k ráně.

Náplast musí alespoň o 1 cm přesahovat okraj rány a musí se lepit na suchou a nemastnou pokožku.

Výměna postačuje po několika dnech, nebo pokud se náplast sama odlepí.

Nesmí se aplikovat na krvácející, zanícenou nebo mokvající ránu.

Podobný účinek založený na principu vlhkého hojení mají přípravky s obsahem kyseliny hyaluronové a Hemagel®.

Použít můžete HemaGel nebo Flamigel - hydrogely, které zvlhčují ránu a podporují obnovu kůže.

Bepanthen Plus kombinuje dezinfekci a regenerační složky, tedy dexpanthenol a chlorhexidin.

Pro aktivní lidi či sportovce jsou vhodné také tekuté a gelové obvazy.

Akutol™ sprej vytváří voděodolný, dýchající film, který chrání ránu a sám se po 3‑4 dnech odstraní.

Hydrokoloidní náplasti vytvářejí mikroklima pro vlhké hojení, urychlují regeneraci a samy se odloučí.

Co použít na sedřenou kůži na noze

Pokud je sedřenina větší nebo mokvající, sledujte známky infekce.

U rozsáhlejší rány lze použít mastný tyl a vhodné sekundární krytí, které zabrání kontaktu rány s oblečením a nečistotami.

Malé odřeniny na nenamáhaných místech lze podle jejich rozsahu nechat volně hojit po očištění a dezinfekci.

Vhodně zvolená kombinace péče urychlí hojení, zmírní bolestivost a pomůže předejít jizvám.

Odřená stehna a třísla po jízdě

Odřeniny v tříslech nebo mezi půlkami mohou vzniknout při dlouhé jízdě, sportu, pocení a opakovaném tření o oblečení nebo sedlo.

Sport, chůze v horku, nošení nevhodného oblečení - v těchto případech se kůže tře o sebe nebo o látku, což vede k zarudnutí, pálení a často i k mokvání.

Po sportu nebo delší chůzi pokožku jemně omyjte vlažnou vodou a neparfemovaným mýdlem.

Kůži netřete ručníkem - pouze ji lehce osušte poklepáváním, aby nedošlo k dalšímu podráždění.

Na zarudlá či odřená místa naneste přípravky, které kůži zklidní a podpoří hojení.

Sudocrem vytváří ochranný film a zmírňuje podráždění.

HemaGel nebo Flamigel podporují vlhké hojení a brání praskání pokožky.

Pokud je kůže výrazně podrážděná nebo mokvá, lze použít tekutý obvaz Akutol™, který vytvoří tenký ochranný film a zároveň umožní pokožce dýchat.

Jak dlouho se sedřená kůže hojí

Menší odřeniny se obvykle zahojí za 3‑7 dní, větší nebo mokvající odřeniny za 1‑2 týdny.

Povrchové odřeniny jizvy obvykle nezanechávají, ale u hlubších nebo špatně ošetřených ran může dojít k viditelnému zjizvení.

Jestli jizva vznikne, nebo ne, ovlivňují faktory jako hloubka poranění, mechanické napětí kůže a individuální schopnost regenerace.

Po zranění tělo aktivuje hojící procesy. Vzpomínky na zranění v podobě jizev můžete minimalizovat díky kyselině hyaluronové.

Kyselinu hyaluronovou ale začněte používat až poté, co strup odpadne. Neaplikujte ji na otevřenou ránu ani na strup.

Co při ošetření nedělat

• Vyvarujte se následování „babských rad“.
• Máslo, zubní pasta nebo slivovice mohou jen přivodit infekci či podráždění.
• Nenechávejte odřeninu zakrytou po celý čas bez kontroly.
• Je důležité obvazy či náplasti pravidelně měnit a sledovat zápach, známky hnisání či zarudnutí.
• Nepoužívejte antibiotické masti bez pokynu lékaře.
• Zásypy a pudry na odřeniny byly dříve běžné, dnes se však nedoporučují - vysušují a zpomalují hojení.
• Odřeniny a moře, chlorovaná voda z bazénu či přímé slunce nejdou ruku v ruce.
• Nezneužívejte dezinfekční látky ve vysokých koncentracích nebo chemikálie, které mohou být toxické.

Zranění potřebuje dýchat, proto nemažte čerstvě poraněnou kůži hutnými krémy.

Zraněné místo nenamáčejte.

Na strup nesahejte a snažte se ho omylem nestrhnout.

Po odpadnutí stroupku začněte podporovat zahojení kůže.

Kdy vyhledat lékaře

Rány tržné a tržně zhmožděné by měl vždy ošetřit lékař, protože může dojít k odumírání tkáně a následně k hnisavým komplikacím při hojení.

V případě hluboké rány nebo většího cizího tělesa v ráně provedeme akutní domácí ošetření a navštívíme lékaře.

Vyhledejte lékaře také tehdy, když se rána nehojí, zarudne, bolí nebo začne hnisat.

Známkou možné infekce může být hnis, zhoršující se zarudnutí, otok, zápach, narůstající bolest nebo horečka.

Pokud si nejste jistí, jak postupovat a jestli stačí domácí léčba, zajděte raději k lékaři.

Tetanus po pádu z motorky

Tetanus způsobuje bakterie Clostridium tetani, běžně se vyskytující v půdě a trávicím traktu zvířat, například koní.

Pokud si nejste jistí platností očkování, kontaktujte svého praktického lékaře.

Jak předcházet sedřené kůži při jízdě

Při sportu, jízdě na kole, turistice používejte vhodné oblečení, chrániče, vyzkoušenou a pevnou obuv, která vás nebude odírat a dobře sedí.

Přestože obchody pro motorkáře nabízejí velký výběr oblečení, vždy platí, že ochranné oblečení má odpovídat stylu jízdy a druhu motorky.

Ochranné prvky nemusejí být vidět.

Pro jízdu ve městě jsou vhodné například džínové kevlarové bundy, které se na první pohled nijak neliší od běžných džínovek.

Máme dvouvrstvé systémy, trojvrstvé. Můžeme vyndávat termovložky, membrány. Má to různé větrací otvory, zipy, síťoviny.

Každopádně vždy platí, že barvy oděvů za řídítka by měly být dobře viditelné.

Ujistěte se, že boty i oblečení jsou suché a čisté - odřeniny z bot jsou velmi časté, zejména pokud nosíte nové nebo špatně tvarované boty.

V místech jako mezi půlkami nebo v tříslech volte oblečení, které neškrtí a neodírá - prodyšné materiály, šité švy uvnitř, nevyčnívající štítky.

Ošetření koženého moto oblečení po pádu

Kožené motorkářské oblečení - bundy, kalhoty, rukavice i boty - poskytují nejen skvělou ochranu, ale také stylový vzhled.

Kožené moto oblečení patří mezi nejodolnější a nejbezpečnější výbavu, jakou si můžete na motorce dopřát.

Aby si ale zachovalo své vlastnosti - tedy pevnost, pružnost i schopnost chránit při pádu - je potřeba se o něj pravidelně starat.

Během jízdy dostává kůže zabrat víc, než se může zdát. Pot, prach, hmyz i změny počasí postupně ovlivňují její strukturu.

Pokud se údržba zanedbá, kůže vysychá, tvrdne a ztrácí svou odolnost.

Čištění kožené bundy a kalhot

Ideálně po každé jízdě byste měli očistit vybavení od nečistot a potu.

Kůži očistěte vlhkým hadříkem nebo speciální čisticí pěnou.

Dalším krokem je odstranění nečistot z vnější strany. Nejčastěji jde o zaschlý hmyz, prach nebo špínu z vozovky.

Tyto nečistoty by na kůži neměly zůstávat dlouhodobě, protože ji mohou postupně poškozovat.

Postup je jednoduchý - nečistoty nejprve změkčit vlhkým hadříkem a poté je jemně setřít.

Není potřeba tlačit ani drhnout - kůže je sice odolná, ale její povrch je zároveň citlivý.

Po očištění nechte oblečení volně uschnout při pokojové teplotě.

Zaměřte se hlavně na exponovaná místa: ramena a hruď u kožené moto bundy, kolena u kožených moto kalhot, švy a perforované části, kde se špína drží nejvíce.

Kožené kalhoty a bundy neprat v pračce.

Svrchní kůži ošetřovat pouze vhodnými prostředky.

Před každým použitím čisticího prostředku vyzkoušet na zakryté části kůže.

Výživa a hydratace kůže

Kůže potřebuje nejen vyčistit, ale také vyživit, aby zůstala pružná a nepraskala.

Po vyčištění aplikujte na kůži kondicionér, který obnovuje pružnost kůže a chrání ji před popraskáním.

Věnujte zvláštní pozornost švům a ohybům, kde dochází k největšímu namáhání.

Aplikaci usnadní bavlněný hadřík.

U hladké kůže, Nappa, svrchní kůži nakrémovat vhodným prostředkem a přeleštit kartáčem.

Před každým použitím přípravku, například oleje na kůži, vyzkoušet na zakryté části kůže.

U drsné přírodní kůže, například Nubuk nebo Velur, svrchní kůži nastříkat impregnačním sprejem na kůži.

Před každým použitím impregnačního spreje vyzkoušet na zakryté části kůže.

Impregnace koženého oblečení

Posledním krokem je impregnace, která pomáhá chránit kůži před vlhkostí i nečistotami.

Kožené moto oblečení sice není plně nepromokavé, ale správná impregnace výrazně zlepší jeho odolnost proti dešti.

Impregnační přípravky se aplikují až ve chvíli, kdy je kůže čistá a ošetřená.

Důležité je nechat předchozí vrstvu, čisticí nebo vyživující přípravek, dobře vstřebat.

Impregnaci aplikujte ve větraném prostoru a nechte kůži důkladně vyschnout.

Sušení a skladování

Kožené moto oblečení nesušte na radiátoru nebo přímém slunci.

Nechte kůži vždy přirozeně vyschnout.

Kalhoty ani bundu nikdy nežehlit.

Nesušit v sušičce ani na topení.

Oblečení z pravé kůže by mělo být skladováno na suchém a větraném místě, ideálně zavěšené na širokých ramínkách, aby si udrželo tvar.

Vyhněte se přímému slunečnímu záření a zdrojům tepla, které mohou způsobit vysušení a popraskání kůže.

Nikdy neukládejte mokré nebo vlhké oblečení do uzavřeného prostoru - vždy nechte důkladně vyschnout při pokojové teplotě, jinak riskujete plíseň.

Údržba textilního moto oblečení

• OHLEDUPLNÝ PRACÍ PROGRAM
• JEMNÝ PRACÍ PROSTŘEDEK
• ŽÁDNÁ AVIVÁŽ
• MAXIMÁLNÍ TEPLOTA PRANÍ 30 °C
• DŮKLADNĚ VYMÁCHAT
• OPATRNĚ VYŽDÍMAT
• ZIPY A SUCHÉ ZIPY PŘED PRANÍM ZAVŘÍT
• NEŽEHLIT
• CHEMICKY NEČISTIT
• NESUŠIT V SUŠIČCE NA PRÁDLO ČI NA TOPENÍ
• NESUŠIT NA PŘÍMÉM SLUNCI
• DOPORUČUJEME PO KAŽDÉM 2-3 PRANÍ OBNOVIT IMPREGNACI
• PŘED PRANÍM ČI IMPREGNACÍ VYJMOUT OCHRANNÉ PRVKY

Vyjímatelnou vložku z kalhot a bundy lze samostatně prát v pračce při 30 °C.

Neodnímatelnou vložku lze vyčistit za pomoci jemné houby, vody a malého množství jemného pracího prostředku.

Údržba přilby po pádu

Po pádu je důležité zkontrolovat také přilbu a její stav.

Celý vnější povrch přilby opatrně omyjte vlažnou vodou a jemným neagresivním čisticím prostředkem.

Přilbu opláchněte a přitom dbejte, aby voda nenatekla do přilby.

Přilbu nikdy nečistěte agresivními chemikáliemi, benzínem, organickými rozpouštědly a jinými agresivními nebo abrazivními prostředky, které by mohly poškozovat materiál nebo lakování helmy.

Po vyčištění je vhodné přilbu ošetřit speciálním přípravkem na ošetřování povrchu helem a nových laků.

Pokud je na přilbě zaschlý hmyz nebo bláto, pokryjte přilbu na několik minut navlhčeným papírovým ubrouskem nebo vlhkým měkkým hadříkem.

Po odmočení jdou nečistoty odstranit snadněji.

Po uschnutí můžete ošetřit těsnění plexi a ovládací nebo sklápěcí mechanismus silikonovým olejem.

Čištění plexi

Zaschlé bláto a zbytky hmyzu na plexi odstraňujte často, pokud možno při každé zastávce.

Hmyz z plexi jde lépe odstranit, když plexi pokryjete navlhčeným jemným hadříkem, papírovým ubrouskem nebo toaletním papírem a necháte cca 5 minut působit.

Papír pak odstraníte i s většinou mušek, zbytek odstraníte rukou, nikoli nehtem, pod tekoucí vodou.

Důležité je navlhčený ubrousek z plexi pouze sejmout, nikoli jím plexi otírat, protože i jemný papír občas může obsahovat abrazivní částice, které mohou vnější stranu plexi poškodit, i když je opatřená úpravou proti poškrábání.

Pokud je vnitřní strana plexi opatřena vrstvou proti mlžení, ta lze čistit pouze vlažnou vodou bez jakýchkoli čisticích prostředků.

Nakonec plexi osušte měkkým hadříkem, ale pouze lehkými dotyky, stírání může způsobit předčasné poškození této vrstvy.

Čištění interiéru přilby

Přilba je během používání vystavená působení prachu, bláta, vlhkosti a potu, a tak je vhodné občas interiér vyčistit.

Pokud je interiér pouze zaprášený, dostanete z něj prach jednoduchým vysátím vysavačem.

Pro praní interiér opatrně vycvakněte z helmy, a nejdřív lícnice a pak celý interiér vyjměte ven.

Interiér nejlépe ručně vyperte ve vlažné vodě s neagresivním pracím prostředkem bez výrazné vůně.

Interiér dobře vymáchejte v čisté vlažné vodě, vymačkejte, nezkrucujte jej, a nechte jej důkladně vyschnout.

Vysoušení nikdy neurychlujte fénem ani nesušte interiér na přímém slunci nebo u zdrojů tepla.

Dokonale suchý interiér nasaďte zpět do přilby.

Interiéry přileb lze také prát v pračce na program šetrného praní max. na teplotu 30 °C.

tags: #sedrena #kuze #z #motorky