Matěj Černý a jeho proměna v Extrémních proměnách

Matěj Černý vstoupil do Extrémních proměn s hmotností 170 kilogramů a během jednoho roku dokázal zhubnout 71 kilogramů, takže při závěrečném vážení vážil 99 kilogramů. Z původně rezignovaného muže se stal sebevědomější člověk, který získal novou motivaci, začal více věřit sám sobě a našel také partnerku Nikolu.

Jeho cesta však nebyla jednoduchá. Matěj zpočátku odmítal respektovat trenéra Martina Košťála, nedodržoval plán, jedl v noci a po návratu z tureckého bootcampu se místo cvičení často věnoval počítači nebo virtuální realitě. Zlom přišel až po náročné konfrontaci a cyklistickém závodu na 100 kilometrů, který musel zvládnout pod pět hodin.

Proč se Matěj Černý do pořadu přihlásil

Matěj Černý miluje svůj domácí klid a počítačové hry. A právě tento životní styl ho dohnal k velké nadváze, kdy ve svých dvaatřiceti letech vážil 170 kilogramů. Pro všechny ostatní by se rozdal, už více než patnáct let dělá také asistenta vozíčkářům, ale na sebe nikdy nemyslel.

Matěj se do Extrémních proměn přihlásil zejména kvůli apelu svých rodičů, kteří dle svých slov už nevědí, jak jej přesvědčit k tomu, aby zhubnul. „Bojím se, že mi umře. Nechtěla bych přežít vlastního syna,” říká v úvodu nové epizody Extrémních proměn Matějova maminka Monika.

„Hodně rád dává a hodně rád pomáhá,” dodává s tím, že Matěj už více než patnáct let dělá také asistenta vozíčkářům. „Je to hodný člověk, je obětavý, zlatíčko. Myslí na všechny okolo a nemyslí na sebe. Bolí nás, když vidíme, kam až se dostal,” naráží maminka na jeho fyzický stav.

Se svými rodiči se však o svém fyzickém stavu a váze už prakticky odmítá komunikovat. „Uzavřel se do sebe a nechce o tom s námi mluvit. Mám pak jako máma strach, že jednou bouchne dveřmi a už se nevrátí kvůli tomu, že do něj pořád ryjeme,” říká maminka Monika.

Otec Matěj pak dodává: „Přál bych mu, aby se za sebe nestyděl.” Sám Matěj při pohledu do zrcadla říká: „Není to hezký pohled. Je to na prd a bylo to lepší. Vidím velkého tlusťocha. To jsem nikdy nechtěl být a už to tak je. Je to prostě špatný.”

Obavy o zdraví a touha po jiném životě

„Když jsem doma, tak si rád sednu k počítači a jsem v tichu a klidu a nic neřeším,” popisuje svůj režim Matěj. Vědom si je i zdravotních komplikací, které s sebou vysoká váha přináší.

„Když si lehnu, tak mám tep sto deset. Strach ze smrti je to, čeho se nejvíc bojím. Chci si ten život užít. Chci cestovat, chci milovat, chci mít děti a chci za sebou něco nechat. A kvůli tomu potřebuji nějakým způsobem pomoct,” říká Matěj.

Syn obavám rodičů rozuměl: „Chtěl bych cestovat, milovat, mít děti, něco po sobě zanechat,“ podotkl. Přihlášením do Extrémních proměn však dal sebe na první místo a ačkoliv to byla cesta trnitá a plná pádů, nakonec se mohl pyšnit úžasnou proměnou.

První vážení ukázalo 170 kilogramů

Martin Košťál překvapí Matěje na tréninku vozíčkářského florbalového týmu Meteor Plzeň. Matějovo vážení navíc proběhne ještě před odletem do Turecka, a to proto, aby se jej mohli zúčastnit i rodiče.

„Je na něm vidět, že zase přibral. Zase narostl. Stále s tím nic nedělá. Je to hrozně bolestivé. Bolest, strach, obava,” říká maminka Monika.

Počáteční vážení ukáže 170 kilogramů. Překvapením pro Martina je, jak moc Matějova váha vzrostla během posledních let. Matěj totiž nebyl obézní vždy, během posledních pěti nebo šesti let totiž nabral asi padesát kilo.

„Matěj se odstěhoval, rozešel se se slečnou a je možné, že ten rozchod byl spouštěč,” říká Monika. Váhový cíl je stanoven dvojciferně, tedy na 99 kilogramů.

Bootcamp v Turecku a první problémy

Během prvního tréninku na bootcampu se však objevují signály, že ne vše zřejmě půjde tak hladce. „Tu motivaci si asi budu muset najít. Myslím, že mi to Martin bude muset vštípit,” říká Matěj.

Záhy se však zdá, že Matěj vklouznul do tréninkového programu jako nůž do másla. „Dneska je den, kdy vychází nový letecký simulátor, a já jsem tady. Trošku mě to štve. Spinning nebude můj oblíbený typ sportu. Je to hrozně nepohodlné. Už se těším, až si sednu doma, a zapnu počítač a zahraju si simulátor. Já ty batáty fakt nesnáším. Je to fakt zdlouhavý, už bych byl rád v Čechách a dělal si věci po svém,” lamentuje čím dál víc během tří týdnů v Turecku.

„Až přijedu domů, tak se na dva dny zavřu a budu hrát. Úplně se na to těším,” říká ve svém videodeníku. Martin Košťál jeho proklamace vnímá a při tvrzení o novém leteckém simulátoru se jen chytá za hlavu.

„Já pouštím Matěje domů s čistým svědomím. Nechci dělat nějaké závěry a věřím mu,” uzavírá za sebe. Sice se mu od trenéra Martina Košťála dostalo maximální péče, přesto se Matěj těšil, jak si bude po návratu domů dělat věci zase po svém.

Po návratu domů se váha téměř nehýbala

První problémy po návratu z Turecka na sebe nenechají dlouho čekat. Nezvládnutá ranní rozcvička, zprávy trenérovi, že posilku vynechává, virtuální realita místo cvičení, spaní místo dalšího tréninku a omezující „nachcípání”.

Trnitá cesta Matějova cesta byla od návratu z bootcampu v Turecku velmi náročná a velmi brzy došlo k prvním problémům. Měsíc po návratu domů zhubnul pouhé kilo.

Měsíc před tříměsíčním vážením se Martin při kontrole pokroku nestačí divit. „Od bootcampu jsi zhubl kilo,” říká šokovaně. Tříměsíční cíl, který Košťál stanovil na 141 kilo, Matěj nesplnil.

Bohužel pro Matěje nedošlo k kýženým výsledkům ani po tříměsíčním vážení, kdy svůj cíl nesplnil o devět kilo. Dokázal sundat jen kilo a půl ze své původní váhy.

„Je potřeba, abys ze své cesty neuhnul. Bude to těžké. Koukej makat,“ myslel to s ním trenér dobře. Během zimních procházek ale Matěj i tak zjistil, že mu padají kalhoty.

Vzápětí se ovšem objevil další problém - nemohl pořádně spát, váha nešla dolů tak rychle, jak se na začátku čekalo. Dalo se tušit, že je někde chyba.

Trenér odhalil noční jídlo

Po šesti měsících se měl Matěj dostat na váhu 125 kilo. Rodiče mu vozili jídlo, aby byli synovi nápomocni a ušetřili mu čas na cvičení, ale žádný efekt to nemělo.

Matěj stále nehubl, navíc ztrácel chuť a energii na to, aby se s tím popral. Trenérovi bylo jasné, že je třeba ho motivovat, aby se konečně zvedl ode dna. A tak si jej vzal pořádně „do parády“.

Matěj si však stále stál za tím, že vše dodržuje. Košťál se proto rozhodl sejít s jeho kamarádem Lukášem a rodinou a přijít celé záležitosti na kloub.

Matěj dostal trenéra od trenéra čip na měření cukru, který velmi brzy odhalil, kde je kámen úrazu, proč nejde váha dolů. „Ty nejíš, jak máš. Vím, že v noci jíš, třeba v jedenáct, před půlnocí. Ten cukr vylítnul,“ udeřil na něj Košťál.

Při konfrontaci vyplynulo na povrch, že Matěj jí v noci. Že prostě některé věci, které páchá, zamlčuje a upravuje si skutečnost podle sebe.

„Matěj podvádí a lže, rodiče ho musí přestat hájit,“ řekl už rozzlobeně trenér Košťál, který se v pomoci nešťastníkovi mohl přetrhnout, ale ten si stejně jel svou.

Cyklistický závod jako poslední šance

Když se navíc po šestiměsíčním vážení ukázalo, že hlavní aktér opět selhal, trenér nad ním skoro definitivně zlomil hůl. „Měl bych právo tě vyhodit. Ale nechci to udělat. Takže mám pro tebe výzvu - pojedeme cyklistický závod o délce sto kilometrů. Musíš to dát do pěti hodin. Jinak končíme,“ dodal.

Košťál si pro Matěje přichystal velkou výzvu. Cyklistický závod na 100 kilometrů, který musí zajet pod pět hodin. „Když to nedáš pod pět hodin, tvoje cesta v Extrémních proměnách končí. Závod je za měsíc,“ sdělil trenér, který věřil, že tahle výzva Matěje nakopne.

Devítiměsíční cíl byl stanoven na 115 kilo. Ukázalo se, že když se chce, tak to najednou jde. Matěj nejlépe funguje pod tlakem.

Trénoval na závod a doufal, že je připraven. Nakonec podal parádní výkon. S odřenýma ušima dojel do cíle pod stanovených pět hodin.

Jeho důvěra se vyplatila. Matěj o své místo v Extrémních proměnách zabojoval a závod zvládnul pod pět hodin. „Určitě jsem hrdý, že jsem to dokázal,“ sdělil účastník, kterého závod nakopnul a vydal se správným směrem.

Největší zlom přišel během absolvování cyklistického závodu. „Tehdy jsem otočil o sto osmdesát stupňů a samozřejmě velký dík patří paní psycholožce Simoně, která mi pomohla otočit i tu hlavu,“ sdělil Matěj.

Úraz, dlouhé procházky a váha 112 kilogramů

Jenže se následně nevyhnul úrazu, z kola při běžném tréninku spadl a pochroumal si obě ruce. Přesto se nevzdal a začal „aspoň“ vyrážet na dlouhé procházky.

Jeho váha se po devíti měsících zastavila na cifře 112. Parádní úspěch. Lékař mu přesto zatím nedoporučil plastickou operaci - pokud ji má podstoupit, musí zhubnout ještě víc.

Devítiměsíční vážení přineslo první splněný cíl a dokonce zhubnul o tři kila více. Matěj po devíti měsících dosáhl hmotnosti 112 kilogramů, přestože stanovený cíl činil 115 kilo.

Finální vážení: 99 kilogramů

Při závěrečném vážení ve studiu, kam dorazil jako úplně jiný člověk, Matěj překvapil hmotností 99 kilo. Za rok se mu tedy podařilo zhubnout 71 kilo.

Během finálového vážení šlo opravdu o hodně. V sázce byla také plastická operace. Aby byl vhodným kandidátem , musela jeho váha být 99 kilo. A to se mu také podařilo.

Nejen na Matějovi, ale také na Martinovi Košťálovi byla vidět značná úleva. Za rok zhubnul 71 kilogramů. „Nebyla to lehká cesta, ale byla to cesta, která byla potřebná a já jsem rád, že se vydařila,“ řekl Matěj.

„Nebyla to lehká cesta, ale byla potřebná. Mám před sebou další cíle, show must go on,“ radoval se v rámci svého televizního galavečera muž, kterého podpořila celá rodina.

Matěj na slavnostní galavečer dorazil ve skvěle padnoucím obleku s úsměvem od ucha k uchu. V publiku nechyběla jeho rodina a přátelé.

Proměna psychiky a nový pohled na život

Roční proměna se však nepodepsala nejen na jeho váze, ale také na jeho mentalitě. „Ta energie je obrovská. Řekla bych, že ho více baví to žití. Už je úplně jiný,“ řekla viditelně dojatá maminka Monika.

Matěj přiznal, že se po proměně cítí naprosto úžasně. Současnou váhu měl naposledy někdy v době puberty, je z něj úplně nový člověk.

„Když se srovnám se svým starým já, tak uvnitř jsem stále stejný, ale změnil jsem způsob myšlení,” vysvětlil v rozhovoru pro TV Nova.

Jeho dalším cílem je hlavně zpevnit postavu a ideálně zbývající tuk přeměnit na svaly. „Ano, začal bych dřív. Určitě kdybych měl druhou šanci, kdybych se mohl v osmnácti restartovat, určitě bych nechtěl dopadnout tak, jako jsem dopadl“.

Z původní váhy 170 kilo dokázal Matěj Černý, další účastník Extrémních proměn, sundat 71. Zpočátku to sice vypadalo, že tuhle velkou životní zkoušku nedá, že na ni prostě z pohledu vlastní vůle nemá.

Nakonec ale překvapil. Ve finále asi nejvíc sám sebe. „Nebyla to lehká cesta, ale byla potřebná. Mám před sebou další cíle, show must go on,“ radoval se v rámci svého televizního galavečera.

Matěj Černý a Nikola

Už v průběhu Extrémní proměny začal Matěj randit s půvabnou Nikolou. S tou se seznámil na narozeninové oslavě svého kamaráda před více než rokem, ale dlouho neměl odvahu ji oslovit.

Matěj už více než patnáct let dělá asistenta vozíčkářům, a to je právě prostředí, ve kterém si našel svou přítelkyni. Jeho vyvolenou se stala usměvavá blondýnka Nikola, která hraje paraflorbal a na svého zachránce a partnera v jednom pěje jen samou chválu.

Zamilovaná dvojice se přitom zná už delší dobu. Jsou spolu sice až od Matějova devítiměsíčního vážení, ale poprvé se potkali na narozeninách Matějova kamaráda.

„Tam jsme se dali do řeči a pak jsme nějaké víkendy strávili na společných akcích, jako čtyřkolky nebo zoo. A přesně rok poté, opět na kamarádových narozeninách jsme to dali dohromady,“ říká rozněžněle Matěj.

Proč se Matěj Nikole dlouho neodvážil ozvat

Proč ale Matěj krásnou Nikolu neoslovil mnohem dřív, když k ní choval sympatie? Jeho odpověď vhání slzy do očí.

„Asi proto, že jsem srab, proto jsem ji neoslovil dřív. Ale zároveň jsem se sám sobě nelíbil,“ přiznává s bolavou upřímností o době, kdy vážil hrozivých 170 kilo.

„Nechtěl bych být s takovým člověkem, kterého jsem viděl v zrcadle, tak jsem se ani nesnažil. Dokud jsem se sebou nebyl aspoň trochu spokojený, nechtěl jsem nikoho dalšího tím svým tělem, nebo tím svým já trápit,“ dodává emotivně muž, který na sobě dokázal neuvěřitelně zapracovat.

„Ta láska byla veliká vnitřní motivace, to si pamatuju,“ říká k jeho pohádkovému příběhu v podcastu Extrémní proměny psycholožka pořadu Simona Hřebíčková.

A její slova se potvrzují na sto procent. „Jsme spolu krátce, ale já doufám, že to vyjde. Dovedu si s ní představit budoucnost,“ netají se svými city Matěj.

Jak Nikola Matějovu proměnu vnímala

Matějovu proměnu Nikola prožívala společně s ním. Nikola s Matějem prožila tři měsíce jeho proměny a během ní na ni udělal velký dojem.

„Bylo to úžasný, líbilo se mi, jaký udělal velký progres a plnil si sen,“ prozradila Nikola na televizní kameru. „Je hodně milý, přátelský, obětavý a myslí nejen na sebe, ale i na ty druhé,“ vypráví o tom, čím ji okouzlil.

„Bylo to úžasné, hodně se mi líbil velký proces, jaký udělal, jak postupoval a že si postupně plnil svůj sen,“ raduje se Nikola z jeho obdivuhodné cesty.

Zatím spolu tráví jen víkendy, protože od sebe bydlí daleko. Matěj si ale dovede představit, že se jednou sestěhují.

Navíc připustil, že je otevřený případnému založení rodiny. „Je hrozně milý, přátelský a obětavý. Myslí nejen na sebe, ale i na ty druhé. V květnu chceme na týden do Londýna,“ odhalila Nikola nejbližší společné plány.

Společné plány a další cíle

Ona sama už je spokojená s tím, jak její partner vypadá, a vlastně by na něm nic neměnila. „Ale on chce vypadat ještě lépe, mít břišáky, bicepsy a tak,“ prozradila na Matěje.

Matějova cesta však jeho velkým zhubnutím nekončí. Matěj si chce postavu ještě zpevnit a pokračovat ve změně životního stylu.

„Matěj mi furt říká, že bude pokračovat dál, zdokonalovat se a mít dobré břišáky a bicepsy, ale já jsem spokojená takhle,“ usmívá se zamilovaně.

Na otázku trenéra, zda by udělal s odstupem času něco jinak, má Matěj okamžitou a jasnou odpověď: „Ano, začal bych dřív. Určitě kdybych měl druhou šanci, kdybych se mohl v osmnácti restartovat, určitě bych nechtěl dopadnout tak, jako jsem dopadl“.

Z jeho posunu je naprosto u vytržení i trenér Martin Košťál. Ten neskrývá nadšení a Matěje nadšeně chválí: „To je pecka, to je bomba, že jsi našel to svoje štěstí“.

Mladý pár si teď chce hlavně užívat jeden druhého a společné sny neberou konce. „Plánu je strašně moc, ale největší plán je Londýn na týden v květnu,“ říkají oba a zamilovanost z nich přímo čiší.

A to není vše! Matějovy aktuální plány jsou nabité k prasknutí: čeká ho plastická operace, štafetový běžecký závod Vltava Run a hned den poté odlet do vysněného Londýna.

Podpora rodiny a diváků

Ačkoli někteří diváci nemohli zpočátku Matěje vystát a nelíbil se jim jeho přístup, dnes je vše zapomenuto. V komentářích na sociálních sítích se to hemží pozitivními slovy podpory.

„Chlap s obrovským srdcem, buďte šťastní,“ vzkázala mu Martina na Instagramu. „Držte si to dál. Nejen váhu, ale i to dobro, co v sobě máte. A ať vám láska kvete,“ vzkázala na dálku Alena.

„Přeji hodně štěstí a lásky,“ napsala Monika. Některým divákům Matěj po skončení proměny začal připomínat jednoho z našich nejznámějších moderátorů.

„Vypadá jako Libor Bouček,“ sdílela Miroslava na Facebooku. „Také jsem si to říkala po jeho zhubnutí,“ přidala se Hanka.

Z rezignovaného muže bez naděje je dnes sebevědomý sportovec, který má po svém boku tu pravou.

tags: #matej #cerny #bmx